Iniciación a la escalada – Einführung ins Klettern

El alumnado de 4º ha participado en la actividad de Escalada ofrecida por el Ayuntamiento de Chiclana en el polideportivo Ciudad de Chiclana.

Die 4. Klasse ging heute klettern. Das war eine Aktivität, die vom Rathaus in der Sporthalle “ciudad de Chiclana” organisiert wurde.

Con Diego, Cristina, Diego, Manuel y Antonio, los monitores, nos adentramos de nuevo a este deporte primero en el espacio interior con actividades individuales y después en equipo.

Zuerst gingen die Kinder mit den Übungsleitern Diego, Manuel, Diego, Antonio und Cristina in die Kletterhalle. Sie konnten individuelle und Gruppen aufgaben durchführen.

Aprendieron:
-La importancia de aprovechar la fuerza de las piernas.
-Técnica de la bicicleta, que consiste en pegar la cadera a la pared.
Wir lernten:
– Es ist sehr wichtig beim Klettern, die Kraft unserer Beine richtig einzusetzen!
– Die „Fahrradtechnik“, bei der wir mit unserer Hüfte sehr nah an der Wand bleiben müssen.

A continuación, fuimos al Rocódromo.
Allí vimos la importancia del equipo de seguridad, compuesto por arnés, cascos, cuerda, mosquetones, cinta exprés, gri-grí (sistema de bloque con enganche al arnés).

Anschließend durften sie an die Kletterwand! Dafür wurden sie mit den notwendigen Accessoires ausgestattet: Klettergurte, Helme, Karabiner, Expressschlingen, usw.

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